Nyitva: H - Szo 7:30 - 20:00

1148 Budapest, Örs vezér tere 2.

Tel.: +36 1 222 7250

+36 1 222 9150

Kapcsolat Időpontfoglalás Belépés

Megelőzés

A legjobb újévi fogadalmak

A legjobb újévi fogadalmak

Fogorvosként természetesen a fogak és az íny egészségért tett fogadalmakat pártoljuk! Ezért mi a legszívesebben az alábbi fogadalmakat hallanánk pácienseinktől és mindenki mástól:

  • Naponta legalább kétszer fogat mosok, étkezés után legalább 30 perccel. Ha ebéd után nincs lehetőségem fogat mosni, bekapok egy fogbarát rágót vagy vízzel kiöblítem a szám.
  • Minden fogamra figyelmet fordítok, és nem felejtem el, hogy a fogaknak mind az 5 elérhető oldalát meg kell tisztítanom.
  • A fogak egymással érintkező oldaláról fogselyemmel vagy fogköztisztító kefével távolítom el az ételmaradékokat. Nem gondolom azt, hogy a fogköztisztítást elég hetente egyszer alkalmazni.
  • A nyelvemet is óvatosan lesikálom.
  • Időnként szájvízzel öblögetek, de nem viszem túlzásba, mert tudom, hogy ennek vannak veszélyei.
  • Félévente, de legkésőbb évente akkor is felkeresem a rendelőt, ha nincs semmilyen fogászati panaszom.
  • Felhagyok a dohányzással, mert kellemetlen leheletet okoz, és a szájüreg egészségének sem tesz jót.


Ugye, milyen egyszerűnek tűnik? Az is! Az esetek többségében ennyi elég ahhoz, hogy fogai és ínye egészséges maradjon.

Boldog, szép mosolyokban gazdag új évet kívánunk!

Kiemelt cikkek