Kedves B.L.!
Véleményem szerint az Önnek ajánlt fogkefe az egyik legjobb választás. Az elektromos fogkefe is lehet jó, amennyiben megtanulja az ember jól használni. Személy szerint preferálom a váltott használatot, tehát pl reggel Curaprox, este elektromos.
Fontos kiemelni, hogy a fogkő megelőzésének egyik alapja a rendszeres, napi szintű fogköz tisztítás is. Ennek legjobb módja az úgynevezett fogköz tisztító kefékkel végzett napi rutin. Ezeket úgy kell elképzelni, mint miniatűr üvegmosó keféket. Minden fogközbe meg kell találni a helyes méretet. A front fogak területén alul előfordulhat, hogy nem fog beférni a legkisebb méret, ott a selyem a helyes választás.
Továbbá fontos elsajátítani a helyes fogmosási technikát. Erre otthon a legjobb megoldás, ha vesz patikában úgynevezett plakkfestő tablettát. Ezt fogmosás után kell szétrágni, kicsit „szétkergetni” a szánkban, és ahol lilára festi a fogakat, ott maradt még lepedék. Így lehet otthon visszaellenőrizni, hogy helyesen mosunk-e fogat.
Érdemes lehet esetleg még a legközelebbi fogkő szedésre elvinni a saját kis fogápoló szettet, és megkérni a dentálhigiénikus kollégát/orvost, aki a beavatkozást végzi, hogy mutassa meg/ellenőrizze le a fogak tisztításának módját.
Üdvözlettel:
dr. Kovács Kitti