A rágó tényleg beválik fogmosás helyett?

Először is rögtön szögezzük le:

a rágó nem helyettesítheti a fogmosást! 

Bár a rágózás közben termelődő nyál és maga a rágó is segít a fogakra tapadt ételmaradék, valamint a lepedék leszedésében, de ez messze nem olyan hatékony, mintha fogkefével tisztítaná a fogait. Ráadásul a fogak közti terület érintetlen marad, pedig a fogköztisztítás legalább olyan fontos, mint a fogak könnyen elérhető felületeinek lesikálása. Ha fogápolás helyett csak rágózik, akkor hamarosan szembenézhet valamilyen fogászati problémával, például szuvasodással.

Ámde…

Tudjuk, hogy nincs mindig kéznél a fogkefe és a fogselyem. Napközben, az étkezések után a rágógumi igen jó szolgálatot tehet, és még a leheletet is frissíti. Ezért érdemes egy kis csomag rágót rejteni a táskánkba. 

Tipp: tanácsos fogbarát édesítőszerrel (xilittel vagy Steviával) készült terméket választania!