Tévhit, hogy evés után rögtön fogat kell mosni!
Ez nagyon elterjedt tévhit, amelyet dentálhigiénikus szakértőnk, Sutka Anita oszlat el.
Valószínűleg azért égett bele ennyire ez a tévhit az emberek memóriájába, mert csak a sulykolásra emlékeznek: „étkezés után moss fogat!”
Ám ha valaki rögtön azután mos fogat, hogy befejezte az étkezést, sajnos több kárt okozhat vele, mint hasznot. Az ételek-italok fogyasztása közben ugyanis megváltozik a száj pH-értéke: a nagyjából semlegesből eltolódik a savas kémhatás felé. A savak hatására a fog külső zománcrétege felpuhul, sérülékennyé válik.
Ha ekkor esik neki a fogkefével, még a viszonylag puha sörték is képesek felkarcolni, megsérteni a zománcot. A megsérült zománc pedig, mondanunk sem kell, tárt kapukat kínál a fogat rongáló bacilusok és egyéb kórokozók számára.
Várjon inkább 25-30 percig! Nagyjából fél óra elteltével a száj pH-értéke nagyjából visszaáll, így már bátran moshat fogat. A helyes fogmosás – ebből is látszik – nem elég ahhoz, hogy egészségen tartsa ínyét és fogait. A káros tévhitekkel, téveszmékkel is le kell számolni!
